Fuss 2015-ben 2015 km-t!

Krizsma 30 km Bringázás 2026-06-18-n 16:08-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:15

Távolság

30 km Szint: 217 m

Tempó

03:51 p/km (15.62 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
82
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 217 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 03:38 16.53 8
2 03:36 16.67 -4
3 02:37 22.89 -22
4 03:03 19.71 0
5 02:31 23.92 -16
6 03:47 15.85 22
7 02:47 21.51 -14
8 03:17 18.28 -4
9 03:49 15.71 -7
10 03:26 17.45 10
11 04:10 14.37 18
12 03:35 16.74 -21
13 02:58 20.24 0
14 03:21 17.91 12
15 03:51 15.58 19
16 03:31 17.07 1
17 03:14 18.56 -6
18 03:10 18.95 -2
19 04:14 14.17 11
20 03:22 17.82 5
21 05:12 11.54 2
22 04:55 12.20 1
23 05:28 10.98 -1
24 05:28 10.98 -1
25 05:15 11.42 0
26 05:08 11.69 -6
27 05:18 11.32 -3
28 04:19 13.89 -10
29 02:43 22.14 -3
30 03:25 17.54 14
30 05:00 12.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció