sumi5 12.81 km Bringázás 2026-05-09-n 15:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:33

Távolság

12.81 km Szint: 55 m

Tempó

03:52 p/km (15.51 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 32

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:24	17.65	0
2	02:50	21.13	3
3	03:00	20.00	0
4	03:44	16.07	3
5	03:12	18.76	1
6	04:41	12.80	2
7	04:23	13.70	-4
8	03:28	17.29	-2
9	02:42	22.17	-4
10	05:01	11.96	5
11	05:57	10.09	-3
12	03:21	17.91	-3
12.81	04:38	12.96	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.