meggyesj 11.01 km Futás 2026-05-05-n 13:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:06

Távolság

11.01 km Szint: 109 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	-3
2	06:54	8.70	3
3	06:25	9.35	5
4	06:19	9.50	-3
5	06:27	9.30	2
6	06:16	9.57	-5
7	06:26	9.33	-1
8	06:14	9.63	2
9	06:19	9.50	-5
10	06:08	9.78	-4
11	06:28	9.28	9
11	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.