Zsigmond 84 15.77 km Futás 2026-04-09-n 16:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:02

Távolság

15.77 km Szint: 52 m

Tempó

04:00 p/km (15.01 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:21	13.79	4
2	04:11	14.34	-3
3	04:03	14.81	1
4	03:47	15.86	2
5	03:56	15.25	2
6	03:55	15.32	-1
7	03:59	15.06	0
8	03:59	15.06	-1
9	03:58	15.13	0
10	03:58	15.13	1
11	03:54	15.38	0
12	03:53	15.45	-2
13	03:53	15.45	0
14	03:58	15.13	8
15	04:09	14.46	-4
15.77	04:04	14.74	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.