Hófutó 122.55 km Bringázás 2025-01-26-n 12:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:02:05

Távolság

122.55 km Szint: 158 m

Tempó

02:28 p/km (24.34 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

Tiszta égbolt, 10°C, Hőérzet 9°C, Páratartalom 71%, Szél 5m/s D - Klimat

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:58	20.24	2
2	02:34	23.35	1
3	02:31	23.76	-1
4	02:25	24.83	0
5	02:26	24.58	0
6	02:25	24.87	-1
7	02:18	26.03	-1
8	02:24	25.08	0
9	02:22	25.35	-3
10	02:22	25.35	-9
11	02:52	20.96	0
12	02:29	24.15	-2
13	02:38	22.81	0
14	02:55	20.60	8
15	02:44	21.90	-3
16	02:49	21.35	-1
17	02:33	23.54	-1
18	02:33	23.52	0
19	02:39	22.67	2
20	02:37	22.89	0
21	02:46	21.64	0
22	02:39	22.61	-1
23	02:34	23.36	0
24	02:31	23.76	0
25	02:28	24.25	-1
26	02:29	24.16	-1
27	02:28	24.25	-1
28	02:35	23.27	0
29	02:29	24.17	-1
30	02:29	24.08	-3
31	02:45	21.82	3
32	02:24	25.08	-3
33	02:38	22.78	-1
34	02:27	24.41	0
35	02:26	24.66	1
36	02:13	27.07	0
37	02:22	25.32	1
38	02:41	22.42	-2
39	03:15	18.44	1
40	02:39	22.68	4
41	02:26	24.66	-1
42	02:25	24.79	-1
43	02:43	22.14	0
44	02:54	20.72	0
45	02:17	26.21	-2
46	02:11	27.55	0
47	02:13	27.07	-7
48	02:40	22.53	0
49	02:29	24.16	-1
50	02:40	22.56	5
51	02:16	26.47	0
52	02:22	25.35	0
53	02:20	25.79	0
54	02:25	24.77	0
55	02:31	23.76	0
56	02:14	26.80	0
57	02:24	25.08	2
58	02:07	28.25	-1
59	02:12	27.20	0
60	02:11	27.43	0
61	02:09	27.82	1
62	02:04	28.92	-1
63	02:05	28.74	0
64	02:09	27.97	0
65	02:02	29.40	-1
66	02:09	28.00	1
67	02:26	24.60	0
68	02:11	27.48	0
69	02:09	27.97	0
70	02:07	28.29	1
71	02:07	28.25	0
72	02:17	26.33	2
73	02:08	28.13	0
74	02:14	26.80	-4
75	02:52	20.88	4
76	02:33	23.54	-2
77	02:39	22.58	0
78	02:23	25.23	0
79	02:21	25.53	0
80	02:20	25.64	0
81	02:11	27.55	-1
82	02:20	25.71	0
83	03:09	19.06	2
84	02:26	24.73	1
85	02:36	23.08	0
86	02:17	26.28	-1
87	02:31	23.77	3
88	02:37	22.93	-1
89	02:45	21.83	1
90	02:32	23.61	0
91	02:21	25.47	-3
92	02:18	26.18	-1
93	02:25	24.83	1
94	02:33	23.60	2
95	02:17	26.28	1
96	02:12	27.26	0
97	02:13	27.07	-1
98	02:03	29.16	-3
99	02:14	26.80	3
100	02:37	22.91	0
101	02:10	27.79	0
102	02:13	27.00	-3
103	02:21	25.50	1
104	02:10	27.65	-2
105	02:13	27.07	-1
106	02:30	24.00	0
107	03:42	16.25	6
108	02:28	24.33	-7
109	02:54	20.69	5
110	02:52	20.90	2
111	02:14	26.87	0
112	02:16	26.40	0
113	02:39	22.63	4
114	02:34	23.42	7
115	02:35	23.23	3
116	02:34	23.39	0
117	02:30	23.92	1
118	02:23	25.25	0
119	02:28	24.25	1
120	02:25	24.83	0
121	02:25	24.83	0
122	02:45	21.77	0
122.55	03:05	19.47	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.