vilagabri 18.12 km Futás 2025-01-26-n 08:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:05

Távolság

18.12 km Szint: 29 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	8
2	05:52	10.23	-6
3	05:47	10.37	-2
4	05:42	10.53	-1
5	05:45	10.43	0
6	05:38	10.65	0
7	05:44	10.47	0
8	05:45	10.43	2
9	05:39	10.62	0
10	05:45	10.43	8
11	05:26	11.04	-10
12	05:27	11.01	0
13	05:26	11.04	0
14	05:24	11.11	0
15	05:17	11.36	2
16	05:16	11.39	0
17	05:15	11.43	0
18	05:16	11.39	-1
18	05:17	11.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.