ocsongi 16.37 km Bringázás 2025-01-24-n 16:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:52

Távolság

16.37 km Szint: 44 m

Tempó

02:55 p/km (20.52 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

116

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:01	19.87	-2
2	02:58	20.18	7
3	03:07	19.24	-8
4	02:53	20.79	0
5	03:15	18.47	5
6	02:39	22.61	2
7	02:40	22.56	-9
8	02:42	22.22	4
9	03:36	16.64	-3
10	02:58	20.22	6
11	02:48	21.43	0
12	02:54	20.69	-5
13	02:48	21.43	-2
14	02:53	20.78	4
15	02:43	22.14	-1
16	02:32	23.69	1
16	03:53	15.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.