Imi7005 30.56 km Bringázás 2025-01-24-n 17:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:35

Távolság

30.56 km Szint: 96 m

Tempó

02:52 p/km (20.94 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Átlagos lépésszám: 52

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:31	23.84	-6
2	02:27	24.49	0
3	02:19	25.90	-3
4	02:38	22.78	0
5	02:40	22.50	2
6	02:42	22.22	0
7	03:16	18.37	-1
8	02:48	21.43	-6
9	02:49	21.30	-2
10	03:08	19.15	-1
11	02:42	22.22	0
12	02:28	24.32	0
13	03:21	17.91	-2
14	03:55	15.32	9
15	02:31	23.84	-6
16	03:17	18.27	1
17	02:54	20.69	4
18	02:53	20.84	-5
19	02:39	22.64	0
20	02:38	22.78	0
21	03:24	17.65	7
22	02:25	24.83	-9
23	02:11	27.48	-1
24	02:54	20.69	13
25	02:50	21.18	-6
26	03:34	16.82	0
27	02:55	20.57	0
28	03:29	17.22	4
29	03:05	19.46	0
30	02:43	22.09	2
30.56	02:40	22.55	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.