szaboca 11.18 km Bringázás 2025-01-24-n 14:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:41

Távolság

11.18 km Szint: 7 m

Tempó

03:22 p/km (17.80 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:04	14.74	1
2	03:19	18.09	-1
3	03:24	17.64	-2
4	03:25	17.57	-2
5	03:11	18.87	-1
6	03:02	19.74	-1
7	03:09	19.04	-1
8	03:18	18.19	0
9	03:14	18.56	-3
10	03:29	17.22	-1
11	03:24	17.66	0
11	03:47	15.88	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.