SerlyVali 10.01 km Futás 2025-01-24-n 08:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:23

Távolság

10.01 km Szint: 145 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 145 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:08	9.78	-9
2	06:36	9.09	16
3	07:06	8.45	-3
4	06:58	8.61	7
5	06:33	9.16	14
6	05:34	10.78	-2
7	05:54	10.17	0
8	05:44	10.47	2
9	05:44	10.47	-34
10	06:03	9.92	2
10	05:00	12.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.