Gyuri076 16.28 km Futás 2025-01-23-n 12:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:24

Távolság

16.28 km Szint: 333 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

108

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 333 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	0
2	05:07	11.73	10
3	05:23	11.15	16
4	05:36	10.71	33
5	05:30	10.91	20
6	05:10	11.61	-48
7	05:13	11.50	-16
8	05:33	10.81	30
9	05:19	11.29	12
10	05:16	11.39	-15
11	05:30	10.91	27
12	05:16	11.39	-2
13	04:58	12.08	-24
14	05:02	11.92	-29
15	05:01	11.96	-5
16	05:01	11.96	-9
16	04:53	12.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.