Tereza 9.12 km Túra 2025-01-18-n 13:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:21

Távolság

9.12 km Szint: 507 m

Tempó

15:10 p/km (3.96 km/h)

Pulzus

Átlag

107

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 507 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Átlagos lépésszám: 45

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	18:57	3.17	178
2	13:48	4.35	15
3	14:57	4.01	68
4	18:29	3.25	122
5	19:33	3.07	14
6	12:47	4.69	-116
7	11:38	5.16	-61
8	11:47	5.09	-41
9	14:54	4.03	-153
9	12:55	4.65	-18

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.