Asztrofizikus 16.38 km Futás 2025-01-15-n 10:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:54

Távolság

16.38 km Szint: 569 m

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 569 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:17	11.36	-10
2	06:24	9.38	14
3	06:58	8.61	0
4	05:40	10.59	-82
5	09:29	6.33	101
6	05:33	10.81	-33
7	06:30	9.23	-5
8	06:02	9.94	-41
9	05:46	10.40	-104
10	05:23	11.15	-60
11	07:11	8.35	48
12	07:09	8.39	-4
13	07:35	7.91	4
14	07:05	8.47	-1
15	09:42	6.19	87
16	10:43	5.60	90
16	06:27	9.31	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.