surda 9.86 km Bringázás 2025-01-15-n 10:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:45

Távolság

9.86 km Szint: 14 m

Tempó

02:43 p/km (22.12 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

113

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:07	19.25	-4
2	02:57	20.34	0
3	02:50	21.18	1
4	02:54	20.69	6
5	02:35	23.23	-3
6	02:35	23.23	0
7	02:35	23.23	1
8	02:31	23.84	-1
9	02:30	24.00	-2
9.86	02:32	23.63	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.