BenczeMoncsi 11.9 km Futás 2025-01-15-n 04:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:56

Távolság

11.9 km Szint: 20 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:21	9.45	10
2	06:28	9.28	2
3	05:49	10.32	-3
4	05:23	11.15	0
5	05:40	10.58	0
6	05:55	10.13	-2
7	05:54	10.18	0
8	05:34	10.77	2
9	05:41	10.56	0
10	05:54	10.17	-1
11	05:53	10.20	0
11.9	06:00	10.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.