Bodornorb 10.79 km Futás 2025-01-14-n 12:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:49

Távolság

10.79 km Szint: 150 m

Tempó

05:22 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.01	13
2	05:18	11.32	-7
3	05:12	11.54	3
4	05:19	11.29	11
5	05:16	11.39	-3
6	05:20	11.25	-2
7	05:36	10.71	15
8	05:26	11.05	-16
9	05:15	11.42	-12
10	05:29	10.94	4
10.79	05:18	11.33	10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.