szalai0529 11.86 km Bringázás 2025-01-14-n 09:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:52

Távolság

11.86 km Szint: 20 m

Tempó

04:27 p/km (13.46 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:31	17.06	0
2	05:48	10.34	0
3	03:27	17.39	0
4	03:52	15.52	-1
5	04:30	13.33	1
6	04:44	12.67	1
7	04:36	13.05	-1
8	04:02	14.87	0
9	05:47	10.38	2
10	04:08	14.54	1
11	05:13	11.51	0
11.86	03:44	16.06	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.