kosanyi 11.51 km Bringázás 2025-01-13-n 19:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:54

Távolság

11.51 km Szint: 256 m

Tempó

03:12 p/km (18.72 km/h)

Pulzus

Átlag

101

Minimum

Maximum

130

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 256 m

Átlagos pulzus: 101 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:15	11.43	34
2	04:12	14.26	12
3	01:22	44.00	-35
4	01:40	36.00	-21
5	03:08	19.15	-9
6	04:03	14.81	26
7	03:43	16.16	16
8	02:14	26.80	5
9	01:43	34.95	-23
10	02:41	22.36	11
11	06:05	9.86	40
11.51	01:28	40.80	-13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.