Phoenixoss 6.96 km Futás 2025-01-13-n 17:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:46

Távolság

6.96 km Szint: 37 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

🌙 Start: -2°C 4 km/h NE End: -2°C 4 km/h NE Dew point: 93% Avg. HR: 138 bpm (MX: 151 bpm)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	-5
2	05:56	10.11	-14
3	05:53	10.20	11
4	06:12	9.68	5
5	06:10	9.73	13
6	06:11	9.70	-8
7	06:24	9.37	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.