serszab 10.09 km Futás 2025-01-13-n 12:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:58

Távolság

10.09 km Szint: 20 m

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	6
2	05:55	10.14	-1
3	05:53	10.20	0
4	05:51	10.26	0
5	05:45	10.43	-2
6	05:49	10.32	2
7	05:55	10.14	0
8	05:48	10.34	0
9	05:44	10.47	-1
10	05:44	10.47	-2
10	05:56	10.13	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.