pancakebaby 13.88 km Túra 2025-01-12-n 13:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:45

Távolság

13.88 km Szint: 352 m

Tempó

12:22 p/km (4.85 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 352 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 48

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:19	4.87	52
2	12:47	4.69	55
3	11:41	5.14	4
4	14:21	4.18	37
5	13:07	4.57	-2
6	13:21	4.49	34
7	11:51	5.06	-49
8	13:43	4.37	29
9	12:50	4.68	-14
10	13:05	4.59	-1
11	11:58	5.02	-46
12	10:35	5.67	-30
13	10:23	5.78	-29
13.88	11:03	5.43	-34

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.