Edzésleírás
Elég sokszor álltunk meg
Néha Márk nem bírta néha fotóztunk
| Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
|---|---|---|---|
| 1 | 07:28 | 8.04 | 108 |
| 2 | 07:03 | 8.51 | 40 |
| 3 | 06:02 | 9.94 | -110 |
| 4 | 06:48 | 8.82 | 63 |
| 5 | 06:21 | 9.45 | 10 |
| 6 | 06:12 | 9.68 | 14 |
| 7 | 05:41 | 10.56 | -30 |
| 8 | 05:50 | 10.29 | -20 |
| 9 | 06:12 | 9.68 | 32 |
| 10 | 06:08 | 9.78 | 13 |
| 11 | 05:45 | 10.43 | -3 |
| 12 | 07:03 | 8.51 | 10 |
| 13 | 05:54 | 10.17 | -8 |
| 14 | 06:41 | 8.98 | -71 |
| 15 | 06:15 | 9.60 | -45 |
| 15 | 05:29 | 10.96 | -3 |