Erdő 17.22 km Futás 2025-01-12-n 10:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:26

Távolság

17.22 km Szint: 25 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:22	11.18	-2
2	05:18	11.32	0
3	05:09	11.65	-3
4	05:20	11.25	-2
5	05:19	11.29	-2
6	05:10	11.61	0
7	05:14	11.46	1
8	05:08	11.69	0
9	05:08	11.69	0
10	05:17	11.36	0
11	05:20	11.25	3
12	05:17	11.36	7
13	05:19	11.29	-4
14	05:20	11.25	-1
15	05:20	11.25	2
16	05:25	11.08	0
17	03:57	15.19	0
17	04:46	12.57	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.