nedus 15.92 km Futás 2025-01-12-n 10:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:04

Távolság

15.92 km Szint: 85 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	-2
2	05:38	10.65	-1
3	05:36	10.71	0
4	05:37	10.68	-2
5	05:38	10.65	-4
6	06:04	9.89	2
7	05:39	10.62	1
8	05:23	11.15	0
9	05:35	10.75	6
10	05:59	10.03	16
11	05:26	11.04	-6
12	05:25	11.08	-4
13	05:28	10.98	-2
14	05:25	11.08	-4
15	05:40	10.59	-5
15.92	05:54	10.16	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.