triebv 13.26 km Futás 2025-01-12-n 09:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:33

Távolság

13.26 km Szint: 38 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	1
2	06:05	9.86	4
3	06:30	9.23	-2
4	06:46	8.87	7
5	06:58	8.61	1
6	05:49	10.32	5
7	06:36	9.09	0
8	06:38	9.05	-16
9	07:04	8.49	0
10	06:46	8.87	0
11	06:33	9.16	1
12	06:24	9.38	0
13	06:22	9.42	-1
13	06:32	9.18	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.