orsikaka 14.61 km Bringázás 2025-01-09-n 18:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:32

Távolság

14.61 km Szint: 15 m

Tempó

02:46 p/km (21.63 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:35	16.74	4
2	02:38	22.78	-2
3	02:28	24.32	0
4	02:30	24.08	0
5	02:43	22.09	0
6	02:26	24.66	0
7	02:33	23.53	1
8	02:53	20.81	-1
9	02:51	21.09	0
10	02:39	22.64	-1
11	02:51	21.05	0
12	02:51	21.05	0
13	02:48	21.43	-1
14	02:47	21.56	0
14.61	03:17	18.30	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.