vica1987 10.03 km Futás 2025-01-09-n 17:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:07

Távolság

10.03 km Szint: 8 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

109

Maximum

140

Edzésleírás

Light rain, 10°C, Feels like 3°C, Humidity 96%, Wind 22km/h from S

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	1
2	04:52	12.33	0
3	05:06	11.76	0
4	05:05	11.80	0
5	05:00	12.00	0
6	05:07	11.73	0
7	05:17	11.36	0
8	04:53	12.29	0
9	05:09	11.65	0
10	05:20	11.25	0
10	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.