zsurzsa 17.09 km Bringázás 2025-01-09-n 06:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:37

Távolság

17.09 km Szint: 12 m

Tempó

02:30 p/km (24.06 km/h)

Pulzus

Átlag

107

Minimum

Maximum

121

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:51	21.10	0
2	02:49	21.25	1
3	02:54	20.66	0
4	02:28	24.32	0
5	02:27	24.41	0
6	02:20	25.64	0
7	02:16	26.51	0
8	02:26	24.63	0
9	02:13	27.00	-1
10	02:21	25.52	1
11	02:31	23.77	0
12	02:23	25.25	0
13	02:19	25.90	0
14	02:16	26.38	0
15	02:24	25.00	0
16	02:24	25.08	0
17	02:43	22.14	0
17	05:33	10.80	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.