endrodi.gabor 29.94 km Bringázás 2025-01-01-n 08:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:20

Távolság

29.94 km Szint: 60 m

Tempó

02:43 p/km (22.09 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:18	18.18	0
2	02:45	21.82	0
3	02:48	21.43	-1
4	02:40	22.50	3
5	02:46	21.69	-2
6	02:37	22.93	-1
7	02:38	22.78	1
8	02:54	20.69	0
9	02:35	23.23	0
10	02:40	22.50	1
11	02:42	22.22	5
12	02:36	23.08	-7
13	02:57	20.34	2
14	02:52	20.93	4
15	02:37	22.93	-2
16	02:35	23.23	0
17	02:33	23.53	0
18	02:36	23.08	0
19	02:35	23.23	0
20	02:34	23.38	-1
21	02:36	23.08	0
22	02:35	23.23	1
23	02:42	22.22	0
24	02:35	23.23	-4
25	02:41	22.36	5
26	02:45	21.77	-3
27	02:46	21.69	-1
28	02:55	20.57	1
29	02:45	21.77	-1
29.94	02:52	20.96	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.