cs.tomi 13.34 km Futás 2025-01-01-n 06:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:02

Távolság

13.34 km Szint: 438 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 438 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:25	7.13	84
2	08:15	7.27	78
3	07:19	8.20	51
4	06:01	9.97	8
5	06:52	8.74	41
6	06:54	8.70	37
7	06:33	9.16	35
8	07:39	7.84	-24
9	05:50	10.29	-43
10	05:07	11.73	-73
11	05:42	10.53	-55
12	05:45	10.43	-43
13	05:44	10.47	-50
13	05:41	10.55	-43

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.