Fuss 2015-ben 2015 km-t!

Bitor 20.14 km Futás 2024-12-29-n 09:46-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:22

Távolság

20.14 km Szint: 519 m

Tempó

07:31 p/km (7.98 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
74
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 519 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:14 9.63 23
2 07:56 7.56 21
3 08:16 7.26 54
4 09:19 6.44 59
5 08:04 7.44 30
6 06:27 9.30 -70
7 06:02 9.94 -66
8 05:21 11.21 -76
9 05:09 11.65 -90
10 05:08 11.69 -47
11 04:45 12.63 -57
12 06:45 8.89 -25
13 08:54 6.74 50
14 13:04 4.59 126
15 07:26 8.07 6
16 10:34 5.68 -9
17 07:47 7.71 -3
18 09:16 6.47 44
19 06:30 9.23 -1
20 06:41 8.98 7
20 12:23 4.85 19

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció