don amigo 15.6 km Futás 2024-12-27-n 14:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:34

Távolság

15.6 km Szint: 23 m

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	10
2	04:57	12.12	0
3	04:56	12.16	-4
4	04:57	12.12	-3
5	04:53	12.29	0
6	04:52	12.33	-4
7	05:00	12.00	2
8	04:53	12.29	-4
9	04:58	12.08	0
10	05:03	11.88	-3
11	04:57	12.12	-2
12	04:59	12.04	0
13	05:01	11.96	0
14	05:02	11.92	-1
15	05:04	11.84	2
15.6	04:57	12.13	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.