Jimbo 15.12 km Futás 2024-12-27-n 12:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:15

Távolság

15.12 km Szint: 44 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	12
2	05:55	10.14	0
3	06:00	10.00	-1
4	05:54	10.17	2
5	06:01	9.97	0
6	06:02	9.94	2
7	06:01	9.97	-2
8	05:55	10.14	3
9	05:58	10.06	4
10	06:09	9.76	-3
11	06:09	9.76	-3
12	06:08	9.78	-1
13	06:09	9.76	-2
14	06:08	9.78	1
15	06:04	9.89	-1
15	05:58	10.05	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.