pety8 10.34 km Futás 2024-12-27-n 10:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:11

Távolság

10.34 km Szint: 45 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

104

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	-7
2	05:22	11.18	0
3	05:27	11.01	5
4	05:17	11.36	-8
5	05:09	11.65	-4
6	05:16	11.39	0
7	05:26	11.04	0
8	05:29	10.94	1
9	05:26	11.04	7
10	05:22	11.18	6
10	05:21	11.23	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.