Hauanita 13 km Futás 2024-12-27-n 09:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:33

Távolság

13 km Szint: 18 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

109

Maximum

176

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	-1
2	05:34	10.78	-1
3	05:39	10.62	0
4	05:38	10.65	0
5	05:38	10.65	0
6	05:42	10.53	-1
7	05:37	10.68	0
8	05:34	10.78	0
9	05:40	10.59	1
10	05:38	10.65	0
11	05:39	10.62	0
12	05:42	10.53	1
13	05:40	10.59	2
13	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.