dimenyl 16.26 km Futás 2024-12-27-n 08:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:31

Távolság

16.26 km Szint: 20 m

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:21	9.45	1
2	06:10	9.73	3
3	06:16	9.57	3
4	06:12	9.68	0
5	06:08	9.78	-2
6	06:10	9.73	2
7	06:07	9.81	0
8	07:00	8.57	1
9	06:03	9.92	-1
10	06:04	9.89	0
11	06:02	9.94	-1
12	06:15	9.60	2
13	06:17	9.55	-2
14	06:20	9.47	0
15	06:17	9.55	-2
16	06:13	9.65	0
16	06:09	9.75	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.