nedus 11.77 km Bringázás 2024-12-27-n 06:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:29

Távolság

11.77 km Szint: 24 m

Tempó

03:06 p/km (19.36 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

123

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 93 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:33	16.91	-3
2	02:52	20.93	-2
3	02:52	20.90	0
4	02:55	20.60	0
5	03:05	19.43	0
6	03:42	16.23	2
7	02:56	20.48	-6
8	03:09	19.05	0
9	03:02	19.74	7
10	02:45	21.78	-10
11	02:43	22.11	1
11.77	03:51	15.61	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.