pixi22 13.21 km Futás 2024-12-26-n 07:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:21

Távolság

13.21 km Szint: 25 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

102

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:22	9.42	-1
2	05:52	10.23	-2
3	05:47	10.37	0
4	05:46	10.40	-2
5	05:45	10.43	1
6	06:27	9.30	3
7	06:03	9.92	3
8	06:01	9.97	-4
9	05:42	10.53	-2
10	06:07	9.81	-1
11	06:25	9.35	2
12	06:01	9.97	3
13	05:48	10.34	0
13	05:57	10.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.