Moni74 11.57 km Túra 2024-12-25-n 11:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:41:41

Távolság

11.57 km Szint: 270 m

Tempó

19:10 p/km (3.13 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

115

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 270 m

Átlagos pulzus: 87 bpm

Átlagos lépésszám: 37

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	27:29	2.18	35
2	26:21	2.28	-13
3	18:28	3.25	-42
4	19:04	3.15	2
5	19:27	3.08	-9
6	15:20	3.91	-6
7	16:37	3.61	10
8	17:06	3.51	38
9	17:01	3.53	1
10	17:16	3.47	29
11	18:13	3.29	-27
11.57	16:19	3.68	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.