Edinaa 16.16 km Futás 2024-11-19-n 13:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:27

Távolság

16.16 km Szint: 19 m

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	1
2	05:48	10.34	0
3	05:46	10.40	0
4	05:46	10.40	0
5	05:04	11.84	0
6	05:16	11.39	-2
7	05:09	11.65	-1
8	05:20	11.25	5
9	05:18	11.32	-4
10	05:13	11.50	3
11	05:09	11.65	0
12	05:14	11.46	0
13	05:28	10.98	-3
14	05:55	10.14	2
15	05:43	10.50	0
16	05:31	10.88	0
16	05:06	11.76	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.