Fuss 2015-ben 2015 km-t!

ildi74 50.2 km Futás 2024-11-16-n 08:09-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:29:28

Távolság

50.2 km Szint: 1271 m

Tempó

10:09 p/km (5.91 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
87
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1271 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 61

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 09:08 6.57 10
2 13:07 4.57 86
3 08:13 7.30 -14
4 08:30 7.06 -91
5 07:50 7.66 -26
6 07:47 7.71 -4
7 08:18 7.23 -2
8 10:14 5.86 22
9 08:50 6.79 -7
10 12:32 4.79 90
11 10:38 5.64 49
12 10:28 5.73 48
13 09:39 6.22 9
14 10:38 5.64 -31
15 08:39 6.94 -19
16 07:54 7.59 -55
17 08:52 6.77 -9
18 08:59 6.68 -37
19 10:41 5.62 -45
20 10:19 5.82 27
21 09:45 6.15 -8
22 10:12 5.88 9
23 08:49 6.81 -4
24 10:58 5.47 40
25 10:59 5.46 39
26 10:20 5.81 -4
27 10:28 5.73 8
28 10:49 5.55 21
29 10:07 5.93 -3
30 11:14 5.34 32
31 10:25 5.76 8
32 11:59 5.01 64
33 10:42 5.61 -9
34 09:19 6.44 -17
35 10:57 5.48 38
36 11:05 5.41 43
37 10:01 5.99 1
38 11:14 5.34 -65
39 10:10 5.90 -46
40 10:34 5.68 -6
41 09:49 6.11 -26
42 09:32 6.29 -17
43 10:36 5.66 -66
44 10:37 5.65 -82
45 13:38 4.40 94
46 10:55 5.50 -12
47 09:55 6.05 -66
48 09:42 6.19 -31
49 11:37 5.16 26
50 10:06 5.94 -32
50 08:10 7.35 -7

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció