mirko 10.64 km Bringázás 2024-11-16-n 14:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:55

Távolság

10.64 km Szint: 335 m

Tempó

04:13 p/km (14.21 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

119

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 335 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Átlagos lépésszám: 46

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:33	23.46	1
2	04:30	13.35	73
3	06:43	8.93	27
4	04:46	12.59	32
5	05:33	10.81	23
6	02:48	21.43	-53
7	03:26	17.48	-122
8	03:05	19.46	-57
9	04:40	12.86	7
10	04:29	13.38	51
10.64	03:43	16.11	23

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.