Fuss 2015-ben 2015 km-t!

speedy84 21.28 km Futás 2024-11-16-n 12:31-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:01

Távolság

21.28 km Szint: 13 m

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
176
Minimum
136
Maximum
200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 04:34 13.14 2
2 04:43 12.72 0
3 04:51 12.37 1
4 04:50 12.41 -1
5 04:54 12.24 0
6 04:53 12.29 -3
7 05:01 11.96 0
8 04:56 12.16 -3
9 05:01 11.96 -1
10 05:09 11.65 0
11 05:22 11.18 2
12 05:10 11.61 5
13 05:16 11.39 -2
14 05:15 11.43 -4
15 05:13 11.50 -3
16 05:49 10.32 -3
17 05:16 11.39 -1
18 05:32 10.84 9
19 05:20 11.25 -1
20 05:29 10.94 3
21 05:10 11.61 2
21 04:35 13.09 -1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció