solyomg 14.05 km Futás 2024-11-16-n 11:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:17

Távolság

14.05 km Szint: 41 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Weather icon by

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:21	9.45	1
2	05:43	10.50	-2
3	05:58	10.06	4
4	05:25	11.08	-1
5	05:45	10.43	4
6	05:39	10.62	0
7	05:57	10.08	-3
8	05:36	10.71	-3
9	06:03	9.92	0
10	05:48	10.34	1
11	06:02	9.94	2
12	06:12	9.68	2
13	06:07	9.81	2
14	06:23	9.40	-2
14	06:00	10.00	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.