don amigo 13.1 km Futás 2024-11-15-n 15:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:55

Távolság

13.1 km Szint: 50 m

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:51	12.37	3
2	04:52	12.33	0
3	04:59	12.04	-4
4	05:00	12.00	2
5	04:57	12.12	-4
6	04:52	12.33	7
7	04:51	12.37	5
8	04:51	12.37	-5
9	04:57	12.12	11
10	04:55	12.20	-12
11	04:47	12.54	4
12	04:35	13.09	14
13	04:57	12.12	-25
13	05:10	11.61	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.