orsikaka 14.62 km Bringázás 2024-11-15-n 14:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:18

Távolság

14.62 km Szint: 13 m

Tempó

02:29 p/km (24.17 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:55	20.54	1
2	02:22	25.35	-2
3	02:13	27.07	0
4	02:27	24.57	0
5	02:23	25.17	0
6	02:06	28.57	0
7	02:23	25.17	1
8	02:28	24.32	-1
9	02:27	24.49	0
10	02:40	22.50	0
11	02:26	24.66	0
12	02:27	24.49	0
13	02:30	24.00	-1
14	02:28	24.32	0
14.62	03:20	18.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.