sumi5 10.6 km Futás 2024-10-06-n 16:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:21

Távolság

10.6 km Szint: 10 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:23	11.15	2
2	05:21	11.21	0
3	05:32	10.84	2
4	05:37	10.68	1
5	05:37	10.68	-3
6	05:36	10.71	0
7	05:41	10.56	0
8	05:39	10.62	-1
9	05:45	10.43	0
10	05:43	10.50	0
10.6	05:45	10.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.