Zoli23 39.89 km Bringázás 2024-10-06-n 13:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:48

Távolság

39.89 km Szint: 14 m

Tempó

02:12 p/km (27.26 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:18	18.18	-1
2	02:07	28.35	-1
3	02:21	25.57	0
4	02:14	26.80	0
5	02:13	27.14	0
6	02:11	27.40	0
7	02:09	28.00	0
8	02:10	27.76	0
9	02:11	27.53	0
10	02:11	27.58	0
11	02:11	27.47	0
12	02:16	26.54	0
13	02:12	27.35	0
14	02:08	28.21	1
15	02:07	28.44	0
16	02:13	27.07	0
17	02:15	26.74	0
18	02:18	26.06	0
19	02:17	26.30	-1
20	02:39	22.65	1
21	02:42	22.22	0
22	02:00	30.00	0
23	01:55	31.24	0
24	01:55	31.30	0
25	02:08	28.10	0
26	02:02	29.56	1
27	01:58	30.60	-1
28	01:58	30.55	0
29	02:04	29.04	0
30	02:02	29.51	0
31	02:02	29.45	0
32	02:01	29.80	0
33	02:09	27.94	0
34	02:01	29.79	0
35	02:01	29.65	0
36	01:56	30.94	1
37	02:01	29.85	0
38	02:18	26.01	-1
39	02:16	26.47	2
39.89	03:02	19.76	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.