Rózsa70 21.1 km Futás 2024-10-06-n 10:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:08

Távolság

21.1 km Szint: 24 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	0
2	06:10	9.73	0
3	06:11	9.70	2
4	06:17	9.55	0
5	06:15	9.60	1
6	06:12	9.68	0
7	06:25	9.35	0
8	06:24	9.38	1
9	06:14	9.63	0
10	06:18	9.52	0
11	06:15	9.60	0
12	06:18	9.52	0
13	06:25	9.35	1
14	06:21	9.45	0
15	06:19	9.50	0
16	06:19	9.50	0
17	06:24	9.38	0
18	06:25	9.35	0
19	06:24	9.38	1
20	06:22	9.42	0
21	06:14	9.63	0
21	06:10	9.73	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.