oldalgo 24.25 km Futás 2024-10-06-n 10:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:16

Távolság

24.25 km Szint: 74 m

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	9
2	04:38	12.95	3
3	04:41	12.81	8
4	04:33	13.17	3
5	04:36	13.04	0
6	04:33	13.19	1
7	04:41	12.81	1
8	04:34	13.14	-3
9	04:29	13.38	-1
10	04:36	13.04	-1
11	04:23	13.69	0
12	04:22	13.74	0
13	04:21	13.79	-3
14	04:13	14.23	3
15	04:33	13.19	0
16	04:37	13.00	3
17	04:35	13.09	4
18	04:36	13.04	-2
19	04:45	12.63	-1
20	04:35	13.09	-15
21	04:38	12.95	-3
22	04:44	12.68	2
23	04:35	13.09	-5
24	04:38	12.95	-1
24	04:48	12.52	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.